Ich bin Kristin, wohne im schönen Tegelort und bin von Beruf Aus- und Weiterbildungspädagogin. Meine Hatha-Yoga-Ausbildung habe ich bei Taohealth Berlin absolviert, meine Yin-Yoga-Ausbildung bei Tanja Martens. Derzeit befinde ich mich in weiteren Ausbildungen zur Meditationsleiterin sowie zur Lehrerin für Restorative Yoga und Einführung in die Yogatherapie.

In meinen Kursen unterrichte ich Hatha Yoga und Yin Yoga und vermittle eine präzise körperliche Ausrichtung mit Humor, Leichtigkeit und dem Anspruch, gezielt auf meine Lernenden einzugehen. Fasziniert von der Vielfalt des Yoga, gestalte ich jede Praxis kreativ und ausgewogen.

Mein Unterricht basiert auf sanften, körperbewussten Bewegungen im Rhythmus der Atmung. Jeder Lernende bekommt Raum, seine eigenen Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und auszuprobieren. 

Yoga bedeutet für mich: 

Lebenslanges Lernen, der Zugang zu mir selbst und das Bewusstsein für den Zustand von Körper, Geist und Seele  ♡ 

Erfahre hier mehr über mich.